Susanne24

Har vært en helt grei dag, har savnet røyken litt idag. har vært mye snusing idag for ikke og tenne meg en røyk. ellers til nu i røykeslutten har jeg ikke følt det så sterkt. men har kanskje noe med at jeg har vært stressa kanskje. men det er ikke noe vits i å ta seg en røyk idag... det vil ødelegge alt. kommet sikkert til og ta meg en iløpet av livet men ikke nu, det er for tidlig.. ønsker og nyte livet og få meg en iphon i ''gave'' for ikke og røyke så det er 50dager til så har jeg oppnådd den..

gleder meg til jeg ikke lengre setter meg ned og gråter for at jeg ikke skal røyke etter maten. eller til jeg kan spise når jeg vil, uten og tenke at det ikke er noe vits i å spise for at jeg ikke kan røyke etterpå.

men disse dagene har vært litt tunge av andre grunner også. der jeg har hentet hjelp før i ekstra røyk pakker... må bare lære meg og finne noe annet..

og det er min samvittighet det går på.. jeg må holde ut litt lenger til jeg har kontroll på røyken og ikke den på meg før jeg kan ta meg bare en til.  for jeg klarer ikke og se for meg at jeg aldrig skal ta bare en til...

og nu har jeg tatt et par glass vin og jeg savner litt kosen med og sitte på trappa og blåse litt. men det er jo ikke like greit når det er -15grader ute.... da er det greit og ha sluttet.