Er bare komt til dag nr to enno, men begynner å erindre ein del av dei mindre kjekke endringane i kroppen frå forrige røykeslutt.
Eg har ikkje tenkt å gje meg av den grunn. Og bare for å ha det sagt så er dette bivirkninger av RØYKEslutt (altså av røykinga, ikkje av å vere røykfri). Det går over, det er bare kroppen som må kvitte seg med litt gift og venne seg til eit bedre liv.
Merker allerede virkningen på magen. Er blåst opp som ein liten ballong, full i luft. Og i natt har eg vore varm og klam, og har nesten ikkje sove.
Antar at endringane kanskje kjem litt fortare hos meg denne gangen, sia eg "bare" har hatt ein 2 mnd lang sprekk og ellers har vore røykfri halvanna år. Men for andre som opplever desse og liknande endringar - når i prosessen kom det og kor lang tid før det gjekk over? Dette bekymrer meg ikkje, for veit at det går over. Men litt tidsperspektiv ville vore greit...
Lykke til viderer
Hei
Stusselig å ikke få svar? Kanskje ingen som har opplevd samme problemer. Jeg har prøvd å slutte mange ganger og merket at lufta gikk fortere ut av magen. Spiste jo mye, så den ble ikke noe flatere altså. Derimot husker jeg en venninne klaget over luft i magen ved røykesluttforsøk. Hun har vært røykfri i over ti år nå (og er slank,) jeg kan jo spørre henne når det ga seg. Er det kanskje noe mat eller godteri du spiser mer av som avgir gass? Svette er vel bare hjelp til å kvitte seg med giftstoffene. Lykke til på ferden
Forresten søvnproblemene hadde jeg og,sovnet og våknet gjennom hele natta og gjerne dagen. Tror det ga seg etter få døgn.