for å huske hvorfor vi slutter...

10 svar [Siste innlegg]
for å huske hvorfor vi slutter...
Slettet bruker

Jeg har 2 episoder jeg husker med gru: Ble så flau og skammet meg over
å være så dum og avhengig.
1) bli sett, mens jeg smugrøkte utenfor fødeavdelingen da jeg hadde
fått mitt andre barn.
2) Bli hentet (på røykeplassen utenfor sykehuset) av sykepleier fordi
min svigermors cellegiftpose var ferdig blandet. Hun skulle behandles
for lungekreft, og vi sto på utsiden å røykte.

#1
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Marihøna71
Ikke pålogget
Medlem siden: 24.08.2009
Innlegg:

Takk! Det innlegget hjalp faktisk..:-)
Er på min 3. dag, og vet av erfaring at hukommelsen blir litt tåket
snart mht HVORFOR jeg slutter igjen.. Gruer meg til helgen og
40-årslag...

#2
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
trulta
Ikke pålogget
Medlem siden: 25.01.2007
Innlegg:

Maner frem bilde av min far som lå der, gusten og gul i sykesengen,
proppfull i kreft....Han ble 64 år.

#3
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Lillisluttaårøke
Ikke pålogget
Medlem siden: 26.05.2009
Innlegg:
#4
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Lillisluttaårøke
Ikke pålogget
Medlem siden: 26.05.2009
Innlegg:

Ja det er mange triste episoder man kan relatere til tobakken.. Min
far ble 61, han døde også av kreft. Min mor ble 70. Hun døde av kreft,
men hun har aldri røyka..mormor døde av kreft 40 år gammel. farfar
døde av kreft, tante døde av kreft 42 år gammel, svigerinne døde av
kreft 50 år gammel,søskenbarn alvorlig kreftsyk, så dere, vi får
minnes våre kjære og kanskje prøve å ære dem ved å slutte...

#5
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Sirkeline
Ikke pålogget
Medlem siden: 02.08.2009
Innlegg:

Jeg er daglig inne på Liferewards,nettprogram i fht.bruk av Champix,og
i dag var følgende aktivitet:

"Slik holder du deg røykfri"

Skriv ned de 3 viktigste årsakene til å slutte for godt denne gangen.

Skriv ned de 3 viktigste årsakene til at du kanskje vil begynne igjen.

DU ER SJEFEN -du bestemmer!Glipper du nå,har du bare deg selv å
bebreide.Men det er det nok ingen fare for nå lengre.Du har kommet for
langt OG du har for mye å tape...Stå på videre!!

Dette er jo essensen av det som foregår her inne,og det er masse
flotte innlegg og dagboknotater å bli inspirert av.Og innimellom
skriver jeg noe ned på papiret.Det er liksom noe med å skrive ned
selv-ikke bare lese :) Lykke til videre alle sammen!

#6
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Lillisluttaårøke
Ikke pålogget
Medlem siden: 26.05.2009
Innlegg:

jeg slutta jo bare for at jeg ikke gadd å reise til Sverige for å
kjøpe tobakk da.... men en ting som funker for meg...: jeg skal aldri
glemme hvor vondt her lukta! Det er mer enn god nok grunn til at jeg
aldri mer skal røyke, eller at det aldri mer skal røykes i mitt hjem!

#7
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Slettet bruker

Fra dagboknotatet mitt 7. august, som var min 4. røykfrie dag:

1. Jeg har vært drittlei av røyken i en årrekke

2. Jeg opplevde min fars dødskamp (lungekreft med eksplosiv spredning
til lever) på nært hold

3. Jeg hater å bli styrt av sigarettene

4. Jeg hater lukten

5. Jeg takler ikke å vite at kroppen tilføres mengder med gift mange
ganger til dagen

6. Fordi jeg fortjener et røykfritt liv etter å ha forpestet meg selv
siden jeg var 13!

7. Kommer ikke på noe her nå, men det finnes garantert en god grunn på
punkt 7 også!

8. For å oppnå det endelige målet: Å bli fri!

#8
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
grol
Ikke pålogget
Medlem siden: 08.01.2009
Innlegg:

Jeg sluttet pga helsen min og at jeg har engstet meg for den i
halvannet år da jeg sluttet. Dessuten ville jeg ikke få lungekreft som
min mor. Hun døde i 1997 bare 66 år gammel. Det var ikke noen grei
opplevelse.

#9
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
Gül
Ikke pålogget
Medlem siden: 26.08.2009
Innlegg:

Henter opp en tråd her som burde komme mange som holder på miste
motivasjonen til nytte.

Min far har nyrekreft og lever i dag med en nyre. I sommer fikk han 3
hjerneinfarkter og mistet synet.
Svigermor har astma og røyker, dette har ført til at hun fikk KOLS
attpåtil. Svigerfar har fått røykefot, men sluttet på dagen da han
fikk vite det, etter å ha røyket 60 sigaretter daglig i 50 år. Alle
disse sykdommene er røyk relaterte.

Selv tenker jeg på hvor vondt det er å leve med angsten for å miste
far.
Min datter blir engstelig hver gang jeg skal ut for å røyke.
Hvorfor? Hvorfor skal jeg fortsette med å utsette henne for den
angsten jeg selv lider for min far?..

#10
Re: for å huske hvorfor vi slutter...
korsstingdama
Ikke pålogget
Medlem siden: 27.04.2009
Innlegg:

Har kopiert fra dagboka mi. Slet litt ei uke da jeg visste at sønnen
min og samboeren hadde reist fra ei pakke tobakk (som de hadde arvet
av meg) på loftet:

Denne ugå har eg kjent på at det einaste så sjille meg fra den røygen
så ligge på loftet, e dette forumet. Så nå får eg prøva å sedda ting
litt på plass her - og håba at det går te håve på meg. Altså
Eg ska ikkje ha nogen røyg for
EG HAR SLUTTA Å RØYGA
DET E FARLIGT Å TA "BARE EIN RØYG" - sannsynligheteden e store for at
den e et steg tebars te elendighedå. Ein kan fort havna tebars på "eg
klarte den, då kan eg sikkert ta ein nå og, det ser ud te at eg
faktisk kan klara å ta ein sånn av og te. Og plutseligt bler av og te
heila tiå!
TENNENE MINE E BLITT KVIDARE
FINGRANE MINE HE KJE LENGER GULE NEGLE
EG STINKE IKKJE LENGER
EG KAN TREKKA PUSTEN JUBT NERI MAGEN
EG E KJE SÅÅÅÅ TRØTTE OM MÅRÅEN
EG HE 5000 KR I BANKEN OG VIL GJERNA HA FLEIRE - for eg ska jo starta
prosessen med å fjerna ansiktshår i september. Det har eg ikkje råd te
hvis eg havne på karusellen igjen. For DET e dyrt, det.
EG VIL IKKJE VERA SLAVE AV NIKOTIN.
DET E FAKTISK IKKJE MIN TOBAKK SÅ LIGGE DER OPPE (sjøl om an nok har
vore min ein gong, så drive eg ikkje å forsyne meg av ting eg har
gjitt vekk!)