... men tatt en sig
Jeg har sluttet i dag...
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
Og dagene etter det
Bare stå på
Masse lykke til
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
Håper du ikke gir opp av den grunn! (Skulle slutte igår jeg også - så ble det idag.) Jeg har spist 2 pakker kjeks så langt.. og klokken er ikke halv tre.. Lykke til!
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
Dere får bruke alle hjelpemidler dere finner og spørsmål og svar her på slutta , vær stae og ta en time av gangen , stå på og lykke til . 
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
Gå på med ny frisk, plutselig har du kommet igjennom 1 dag uten røyk, så 1 dag til osv. Du kan hvis du vil og får med deg hodet. Røyketrollet vil deg ikke noe godt.
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
Jeg tar kun èn time om gangen jeg
. Og nå har jeg vært røykfri i 72 timer!!
Har jeg klart det, greier jeg hvertfall 72 timer til! Og det gjør du også
Verden går ikke under om du har tatt en sigarett - bare stå på videre
- Logg på eller opprett konto for å kommentere
enn en sigarett om du bare MÅ ha nikotin. Av en eller annen grunn er det noen som føler at det er juks. Men målet vårt her inne er å slutte å røyke. Om vi trenger hjelpemidler så er det faktisk helt ok. Det viktige er å finne ut hva som funker for DEG! Og så ta et øyeblikk av gangen.
Lykke til!
- Logg på eller opprett konto for å kommentere




Det klarer du å unngå i morgen