Er det obligatorisk å motta SMS 11.30 hver dag? Jeg synes det står lite fornuftig i de sms-ene. Og de er på ingen måte skreddersydd brukeren. Jeg finner MYE motivasjon her på slutta.no, men smsene vil jeg helst slippe.. De er mere irriterende enn hjelpsomme..
-Merethe-
jeg fikk det , og jeg synes de var helt topp og veldig motiverende :) NÅ har jeg snart vært røykfri ett år 
Hei.
Det er en måte og få det vekk på. Jeg har blitt kvitt det 
men det vil kanskje koste deg litt! jeg måtte avslutte programmet for og bli helt kvitt problemet. Nå har jeg ingen teller eller noe som viser meg hvor mye penger og tobakk jeg ikke har røyket 
. men spør du meg så er det heeeelt i orden. Jeg slipper det maset hverdag. Masse unødvendige meldinger om ting jeg ikke har fokus på i det heletatt. ikke en eneste melding passet til min situasjon.
Mulig jeg er litt sær he he.
Takk for tipset. Jeg skal gjøre det samme som deg. 
Helt elendig tips som kommer på tlf.
Jeg skrev en mail til dem for en liten stund siden og fikk avsluttet sms på tlf. Da begynte de og sende på mail i steden. Da sa jeg at jeg heller ikke ville ha det. Men fikk til svar at det ikke gikk å fjerne meg på mail listen??? Hva søren tenkte jeg da. Fikk aldrig en mail fra de før så hva hvar grunnen til at de ikke kunne fjerne meg nå? ja ja. Da blir det røykeslutt app i steden på meg også
Takk for tipset ;) he he.
Jeg får sms hver dag kl 10 og er veldig glad for de rådene jeg får 
så godt vi er forskjellige
|  |  |
Jag får IKKE SMS råd kl. 11.30 da. Skulle gjerne fått det.