For deg som er i gang med røykeslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i løpet av et år. Disse samtalene...

Nytt i forum

4 innlegg
Startet av bilcross, 17.04.2014 - 22:14
Er det noen som kjenner til noe kosttilskudd som er bra.Ønsker noe som kunne gi meg bedre form. Føler av og til blir litt slapp etter røykeslutt. God påske Les hele innlegget
Sist kommentert av Overn TT for 9 timer 54 min siden
10 innlegg
Startet av Isrose, 17.04.2014 - 10:09
Hvis tiden er tung og går sent skrev en erfaren slutter følgende på slutta. Det aller beste er at du slutter å være så opptatt av denne røykeslutten nå, og konsentrerer deg om andre ting. Snakke... Les hele innlegget
Sist kommentert av LarsTom for 1 dag 8 timer siden
14 innlegg
Startet av Monafs, 17.04.2014 - 08:36
Det står så på pengesøylen min idag :-) Ett helt år, trehundreogsekstifem dager :-) Det har vært enklere enn fryktet totalt sett. Det har vært dager, helst i starten som var vanskelige. Men det gikk... Les hele innlegget
Sist kommentert av Monafs for 1 dag 9 timer siden
18 innlegg
Startet av korsstingdama, 12.04.2014 - 14:19
Du har vært røykfri i 1800 dagerSluttedato: 08.05.2009Sparte pengerDu har spart 120000 krDu har spart kroppen for: 45000 rullings 3,600.0 meter med røyk 30.00 kg tobakk... Les hele innlegget
Sist kommentert av 5Units for 1 dag 12 timer siden
6 innlegg
Startet av VespaDirk, 30.04.2012 - 13:36
Fikk i dag den vel teiteste og mest umotiverende meldingen på lenge fra slutta.no og rådet som kom lød som følger: "Glipp? Snart er det på tide å gjøre en ny registrering. Husk at en glipp ikke... Les hele innlegget
Sist kommentert av Tormod for 1 dag 12 timer siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Clark Kent, for 2 dager 7 timer siden
Da er jeg godt i gang med dag 4. I går var helt jævlig. Da hadde jeg ordentlig abstinenser med svettetokter, hovedverk og svimmelhet. Hadde en biltur på en 6 timer der jeg vanligvis hatte fått i meg... Les hele innlegget
Skrevet av Hansloev, for 2 dager 9 timer siden
Du har spart kroppen for: 10950 sigaretter 876.0 meter med røyk 10.95 kg tobakk Forventet levealder har økt med 11 uker 6 dager. Sparte pengerDu har spart 50370 kr Les hele innlegget
Skrevet av Monafs, for 2 dager 10 timer siden
Jammen står det så på søylen her :-) 1 år som ikke røyker! Da er jeg klar for neste mål, 2 år :-) Les hele innlegget
Skrevet av Monafs, for 2 dager 10 timer siden
Jammen står det så på søylen her :-) 1 år som ikke røyker! Da er jeg klar for neste mål, 2 år :-) Les hele innlegget
Skrevet av stiaka1, for 2 dager 20 timer siden
Ja,ja.... I dag var jeg svært nære å ta meg en sigarett. Jeg satt faktisk med dette "udyret" i munnen flere minutter uten å tenne på den. Har i grunn hatt det ganske fint disse 10 dagene. Noen... Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 11:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 10:22
For deg som er i gang med røykeslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i løpet av et år. Disse samtalene...
09.01.2014 - 15:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 13:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 18:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...