For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...

Nytt i forum

13 innlegg
Startet av vendelig, 18.09.2014 - 12:01
Jeg tror ingen av veteranene dvs. de som har vært her mer enn året mener de, er bedre enn andre. De bare har jobbet hardt,  for å slippe løs fra det slaveri som er nikotin er.  Og da blir... Les hele innlegget
Sist kommentert av pendler for 58 min 24 sek siden
12 innlegg
Startet av Dog, 17.09.2014 - 14:31
Dagene flyr avgårde og jeg har allerede kommet til en uke uten røyk :) syns livet smiler, men så enkelt som det høres ut er det ikke ! Jeg har røyksug, blir rastløs, irritert, har savn og sorg, men... Les hele innlegget
Sist kommentert av Isrose for 4 timer 20 min siden
13 innlegg
Startet av Diem, 13.09.2014 - 19:27
Så er det på'n igjen! Var her for ca 4 år siden hvor jeg stolt klarte nesten 7 måneder uten en eneste røyk. En tur til sydens sol og fin terrasse i solnedgang og så var det rett utfor bakken igjen. B... Les hele innlegget
Sist kommentert av Diem for 4 timer 28 min siden
16 innlegg
Startet av Natemor30, 14.09.2014 - 20:00
Hei. Ja nå er det min tur. Har brukt hele sommeren til å manne meg opp til røykeslutt. Og sagt til meg selv at jeg vil slutte innen sønnen blir 5 år. Ønsker å kunne si til barna mine at jeg ikke rø... Les hele innlegget
Sist kommentert av Dog for 4 timer 34 min siden
7 innlegg
Startet av Kjersti52, 18.09.2014 - 15:49
Vil bare si hei og ønsker kontakt. Hadde vært fint å få litt hjelp. syns dette er vanskelig og ønsker å gjøre det sammen med noen . kjersti   Les hele innlegget
Sist kommentert av Diem for 4 timer 36 min siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Kjersti52, for 7 timer 1 min siden
    I dag og i går har jeg ikke røykt og gjør minst mulig. Livredd for å trigget røykesuget. Drikker te og spiser brødmat hele dagen Les hele innlegget
Skrevet av tibbemor, for 7 timer 56 min siden
Har nå gått over til esigg daglig fra 1 september og har ikke røyka siden dagen jeg startet. Har før prøvd å slutte med champix men begynte å røyke på dem etter 2 mnd. Bruker foreløpig ejuice med... Les hele innlegget
Skrevet av chr1960, for 12 timer 26 min siden
Takk til dere alle, Isrose, Wit og Overn, for støtten. Jeg har holdt en litt lav profil i det siste. Bakgrunnen for det er at jeg ikke er helt fornøyd med røykeslutten så lenge jeg holder p... Les hele innlegget
Skrevet av Isrose, for 12 timer 33 min siden
Jeg skal på "heisatur". Det vil si det blir som jeg gjør det til:). Ikke verre enn det. Ha det gøy, uten røyk. Kunne ikke tenke meg å ødelegge for meg selv nå. Dessuten tenk på hvor godt jeg skal... Les hele innlegget
Skrevet av Optimistigjen, for 1 dag 2 timer siden
Ja, det har gått 15 dager og det er nesten utrolig.  Det er jo de første timene som er verst i røykeslutten, og det er jo mange timer siden.  Røyksuget er stort sett over, men jeg er i då... Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 11:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 10:22
For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...
09.01.2014 - 15:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 13:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 18:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...