For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...

Nytt i forum

215 innlegg
Startet av home, 04.08.2014 - 17:08
Er det flere enn Liv50, Spiritum og meg som har/skal slutte i august? Jeg er i gang med dag to, og har det egentlig kjempebra. Har imidlertid juksa i og med at jeg har vært av og på røykeslutt siden... Les hele innlegget
Sist kommentert av goaaberg for 7 min 59 sek siden
2 innlegg
Startet av Bobcat, 30.08.2014 - 16:49
To påstander: 1. Nikotin er svært avhengighetsskapende 2. Nikotin er meget lett å slutte med Ser ikke disse to påstandene ut til å slå hverandre ihjel? Det er ikke mine ord. Påstand 1 snakker om... Les hele innlegget
Sist kommentert av Bobcat for 1 time 31 min siden
18 innlegg
Startet av vendelig, 28.08.2014 - 21:27
Det er fler og flere i forumet som velger E-sigaretter fremfor å slutte å røyke. Det tror jeg er bra ..fordi det er ikke gitt at alle klarer å slutte med den gift, som nikotin er. Men sånn forumet er... Les hele innlegget
Sist kommentert av Bobcat for 4 timer 49 min siden
1 innlegg
Startet av Monafs, 30.08.2014 - 12:23
Idag rundet jeg 500 blanke røykfrie dager! Har hatt noen flash av røyksug de siste ukene. Men de er over på 2-3 sekunder, heldigvis. Stod ved siden av ei som røkte her om dagen, og moses for en stank... Les hele innlegget
Sist kommentert av vendelig for 7 timer 35 min siden
13 innlegg
Startet av Spiritum nouum, 27.08.2014 - 18:28
Hei alle saman og takk for oppmuntring og støtte.  I dag slutta eg å røyke! Eg var på legesenteret og tok spirometri, og oppdaga at ein røyk til kunne vippe meg over i kols-diagnoasa.  Eg... Les hele innlegget
Sist kommentert av goaaberg for 11 timer 14 min siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Monafs, for 8 timer 58 min siden
Yes idag var d+et 500 dager, fikk roser av mannen igår! Les hele innlegget
Skrevet av husmora, for 10 timer 9 min siden
Våkna tidlig i dag og hadde lyst på morgensigaretten,men det gikk fint med en kopp kaffe og strikketøyet. Nå skal jeg snart på tur og kommer ikke hjem før ikveld,gleder meg veldig og er spent p... Les hele innlegget
560
Skrevet av Isrose, for 12 timer 28 min siden
Røyking er ikke lengre et alternativ! Smoking is not an option! Les hele innlegget
Skrevet av husmora, for 1 dag 1 time siden
I dag er det siste dagen med sigarettene mine.Jeg både gruer og gleder meg til å slutte.Imorgen skal jeg på langtur og jeg tror nok at det kan være fint så slipper jeg å tenke så mye på røyken. Les hele innlegget
Skrevet av Neymar, for 1 dag 2 timer siden
Det er litt strevsomt Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 11:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 10:22
For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...
09.01.2014 - 15:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 13:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 18:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...