For deg som er i gang med røykeslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i løpet av et år. Disse samtalene...

Nytt i forum

17 innlegg
Startet av Gina1984, 23.04.2014 - 08:41
Hipp Hurra får meg :) :) Idag har jeg 100 dager på baken som ikke-røyker. Kjenner jeg har god grunn til å være stolt ja. hihi :)    Les hele innlegget
Sist kommentert av Gina1984 for 5 timer 20 min siden
0 innlegg
Startet av Bobcat, 24.04.2014 - 09:06
Midt på 80-tallet var jeg ung og dum, hadde langt hår, spilte gitar i et band og «måtte» begynne å røyke. Det tok et par-tre måneder å bli vant til den vonde smaken, men etter hvert gikk smaksløkene... Les hele innlegget
Sist kommentert av Bobcat for 7 timer 6 min siden
2 innlegg
Startet av Jolly Roger, 22.04.2014 - 19:24
Gruet meg litt til å slutte men det var jo ikke noe problem. Jeg bråsluttet når pakka var tom og jeg lot være å kjøpe mer, easy peasy. Har ikke hatt noen tendenser til abstinenser i det hele tatt og... Les hele innlegget
Sist kommentert av Wit for 8 timer 30 min siden
11 innlegg
Startet av Ingo, 23.04.2014 - 09:57
Bare lurer,hvordan gikk påsken? Noen med dårlig samvittighet her,eller har alle klart seg? Les hele innlegget
Sist kommentert av Wit for 8 timer 33 min siden
6 innlegg
Startet av Bjarnegutt, 22.04.2014 - 20:31
"Den som lever får se" sier vi ofte. Selv brukte jeg det her om dagen, da en kompis mente røyken ikke ville forkorte levetiden hans betraktelig. Og det er nettopp det som er så dumt, at vi først... Les hele innlegget
Sist kommentert av Monafs for 9 timer 6 min siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Wit, for 1 dag 7 timer siden
Ja, tiden går  En påske til som røykfri er gjennomført, og det var egentlig ikke noen stor sak. Alt begynner å bli en vane nå. Fikk skryt av legen i går siden jeg har klart å kvitte meg med rø... Les hele innlegget
Skrevet av Sluttametano, for 2 dager 4 timer siden
Påska tilbakelagt, 92 dager på teller. Ingen sprekk. Noen ganger tar jeg meg selv i å tenke at jeg nå sikkert tåler å ta en røyk. Bare for å få "roen" og kjenne virkningen av nikotinen bre seg utover... Les hele innlegget
Skrevet av Nymann, for 2 dager 5 timer siden
Da var påsken over. Jeg har røyket 2-3 sigaretter daglig og har vært lei meg for at jeg ikke klarte å slutte slik jeg hadde bestemet meg for. Det er jo et nederlag at jeg ikke klarte det, men... Les hele innlegget
Skrevet av 5Units, for 2 dager 9 timer siden
Ok, jeg føler at jeg er tilbake på rett spor. Kroppen min liker å være røykfri, migrenen er nesten borte, brystsmertene er borte, det at jeg måtte hele tiden kremte og at stemmen tidvis forsvant et ø... Les hele innlegget
Skrevet av Clark Kent, for 2 dager 18 timer siden
Påsken er over og jeg har rundet en uke som ikke røyker. Så flink jeg er. Det har stort sett gått greit, men merker suget sitter friskt i minne når der kommer vin i glasset. Selvom de fysiske... Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 11:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 10:22
For deg som er i gang med røykeslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i løpet av et år. Disse samtalene...
09.01.2014 - 15:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 13:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 18:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...