For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...

Nytt i forum

15 innlegg
Startet av Optimisten!, 19.10.2014 - 10:20
Hei alle sluttere! I morgen er min sluttedag og det er bare å stupe i det. Vet hva jeg har i vente, da jeg har gjort dette noen ganger før. Men denne gangen føler jeg at det blir den siste, nå vil... Les hele innlegget
Sist kommentert av Grony for 1 time 1 min siden
4 innlegg
Startet av Maily, 31.10.2014 - 18:36
NÅR skal røykesuget stoppe??                            ... Les hele innlegget
Sist kommentert av Monafs for 1 time 55 min siden
262 innlegg
Startet av Home:-), 04.08.2014 - 16:08
Er det flere enn Liv50, Spiritum og meg som har/skal slutte i august? Jeg er i gang med dag to, og har det egentlig kjempebra. Har imidlertid juksa i og med at jeg har vært av og på røykeslutt siden... Les hele innlegget
Sist kommentert av THE Spirit of 1974 for 3 timer 50 min siden
32 innlegg
Startet av pendler, 30.10.2013 - 19:56
På fredag har jeg holdt meg røykfri i 1 år og vil herved søke opptak i Den Gyldne Ikke Røyker Klubben. Søknaden kommer 2 dager før tiden da jeg mest sannsynlilg er bortreist på dagen.... Les hele innlegget
Sist kommentert av THE Spirit of 1974 for 3 timer 54 min siden
4 innlegg
Startet av Kjersti52, 31.10.2014 - 14:02
Nå enn i går og dagen før det. Jeg føler at jeg slutta i går. Syns ikke det er noen bedring og spiser peanøtter som en gal. Nå kunne jeg ikke vært utsatt for en ferie eller fest hadde sprukket så til... Les hele innlegget
Sist kommentert av potill for 12 timer 47 min siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Maily, for 15 timer 27 min siden
NÅR skal røykesuget stoppe??                            ... Les hele innlegget
Skrevet av Heddi70, for 18 timer 14 sek siden
Hei igjen :) På slutteteller'n min står det 11 dager, men jeg har holdt meg røykfri nå siden 15 oktober 2014, og er strålende fornøyd./ Blir 16 dager uten røyk :) Har også i dag tatt dørstokkmila,... Les hele innlegget
Skrevet av askegrå, for 20 timer 1 min siden
Første seg er tatt.. Meldt meg inn i slutta.. Håper på god hjelp å støtte fra andre som ønsker røyken ut av livet. Ikke motivert enda, men håper å få litt puff i baken her inne:) Les hele innlegget
Skrevet av Monkey, for 23 timer 59 min siden
Fytti rakker'n hvor stolt jeg er. 1000 røykfrie dager i dag. Tilsvarer 20.000 sigaretter, 1,600 m røyk og 20,00 kg tobakk. Ser jeg tilbake så har det gått utrolig fort og angrer ikke ett sekund. Ser... Les hele innlegget
Skrevet av Neymar, for 1 dag 12 timer siden
Jeg slutta å røyke en gang før. Da telte jeg ned. Trappa ned og var hyperfokusert på å klare det. Jeg var veldig klar over at jeg skulle ta min siste røyk. Jeg var dritstressa og kampklar. Det var... Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 10:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 09:22
For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...
09.01.2014 - 14:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 12:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 17:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...