For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...

Nytt i forum

4 innlegg
Startet av merterje, 28.07.2014 - 20:38
Jeg var på Glittre i april 2012, og sluttet da å røyke etter å ha røykt i over 40 år. Synst igrunn ikke at det var så veldig vanskelig, men etter noen uker hjemme etter oppholdet, begynte jeg å finne... Les hele innlegget
Sist kommentert av Overn TT for 48 min 52 sek siden
6 innlegg
Startet av ntegang, 18.07.2014 - 10:50
Hvordan et budskap oppfattes, kommer an på mottakerens tolkning. Det hjelper ikke om budskapet er ment aldri så positivt om mottakeren i utgangspunktet har gjort seg opp en negativ oppfattelse av... Les hele innlegget
Sist kommentert av THE Spirit of 1974 for 7 timer 33 min siden
38 innlegg
Startet av Isrose, 02.07.2014 - 11:55
Har du noen gode ordspill, ordtak, slagord som kan hjelpe på en røykeslutt? Jeg låner denne fra korsstingdama:-): EN IKKERØYKER RØYKER IKKE. Les hele innlegget
Sist kommentert av Bobcat for 9 timer 1 min siden
38 innlegg
Startet av Ledig, 06.07.2014 - 12:16
Nede for telling. Så syk og besværet som ingen har været siden jeg var det sist. Neida, ingen overdose hostesaft på gang. Er bare litt avhengig av humor også. Livet blir enklere hvis man tar et... Les hele innlegget
Sist kommentert av Ledig for 10 timer 9 min siden
35 innlegg
Startet av Spiritum nouum, 24.07.2014 - 12:33
No er eg glad for at slutta.no finnast. For sikkert 15. gong skal eg slutte, og dette MÅ bli siste gongen. No er eg så redd for helsa mi og så lei av å vere i dårleg form at eg ikkje har ord for det... Les hele innlegget
Sist kommentert av Melita for 10 timer 11 min siden

Siste blogginnlegg

Skrevet av Isrose, for 1 dag 23 timer siden
i dag så var jeg lei av diskusjon av damping i et innlegg spesielt siden jeg tolket det slik at damping og e-sigarett ikke var alternativ for fremtidig røykeslutter og trådstarter. Likevel ble dette... Les hele innlegget
Skrevet av home, for 2 dager 20 timer siden
Og det irriterer meg at telleren ikke er like flink å telle som meg. Når jeg har stridd en krevende dag tre, viser den dag to. Jaja...la gå med det. Jeg er klar for dag fire.  Like røykfri:-) I... Les hele innlegget
Skrevet av grol, for 3 dager 7 timer siden
På søndag er det 5 uker siden vi la bort røyken.  Det har stort sett gått veldig fint.  Hatt enkelte lyster men har klart å slå det fra meg med hjelp av min fornuftige mann.  Bruker n... Les hele innlegget
Skrevet av home, for 3 dager 22 timer siden
Og ikke ett trekk.. Kveldsbad med min datter som røyker rundt meg. Det går fint dette:-)  Les hele innlegget
Skrevet av Quiter, for 3 dager 23 timer siden
Hadde tlf fra røyketelefonen i dag. Et kjempetilbud og meget motiverende. Det er og anbefale. De ringer meg igjen på dag 50. Tenk at det finnes fremmede mennesker det ute som er villig til å bruke... Les hele innlegget

Nyheter fra Slutta

06.02.2014 - 11:05
 15 prosent av befolkningen sier at de røyker daglig i 2013. Det er en nedgang på ett prosentpoeng fra 2012, noe som tilsvarer om lag 35 000 færre dagligrøykere. Les mer om tobakksbruk i Norge...
06.02.2014 - 10:22
For deg som planlegger eller er i gang med røyke- eller snusslutt, minner vi om at du kan lage avtale med Røyketelefonen om å følges opp over telefon. Du vil da få 12 gratis veiledningssamtaler i lø...
09.01.2014 - 15:55
Mange jobber med å slutte å røyke på denne tida av året og derfor holder vi åpent litt lenger enn vanlig. På Røyketelefonen sitter dyktige og vennlige veiledere som kan hjelpe deg! Ring oss i...
22.11.2013 - 13:49
Har du sluttet å røyke eller vurderer å gjøre det? Da trenger vi din hjelp. Helsedirektoratet har laget siden «Slutta – din røykeslutt» på Facebook for at folk skal kunne dele sine erfaringer med rø...
18.07.2013 - 18:45
Vi holder for tiden på med en kartlegging av hvordan slutta.no kan bli enda bedre. Vi vil gjerne ha tilbakemeldinger fra dere medlemmer om hvilke forbedringer dere ønsker, og oppfordrer dere til å ta...